Hvorfor går folk med hundene sine?

Legg til denne deling av knapper til facebookfacebookfacebookshare til twittertwittertwittershare til pinterestpinterestpinterestshare til moreaddthismore5

Hver dag leser jeg gjennom dusinvis av medisinske forskningsstudier. Når du leser forskningsstudier, vil du vanligvis lure på hvorfor forskere gjør visse studier. I noen tilfeller blir virkelig nye ideer testet og andre ganger blir studier gjort for å teste om kunnskap om sunn fornuft er sanne. Dette er grunnen til at du kan lese forskning som viser deg at alle de tingene din mors veiledning som vokser oss, vanligvis er riktig – å spise for mange søtsaker er dårlig, du må legge deg på en vanlig tid hver natt, og det er viktig å ha en god holdning for din helse. Denne uken kom jeg over to studier med resultater som sannsynligvis ikke vil komme som noen overraskelse for kjæledyrseiere.

Disse studiene undersøkte hvorfor hundevandring er en effektiv øvelse som folk vil holde seg til når de vanligvis slutter i andre treningsprogrammer. Er det fordi hundeeiere anerkjenner de essensielle helsemessige fordelene de får fra å gå? Opplever hjørnetanniere de sosiale fordelene med daglige turer i nabolaget? Aktiverer det å gå med hjørnetannen din en lang sovende genetisk kobling med våre Wolf Brothers og Early Caveman? Nei. Hvorfor går hunde en effektiv øvelse som folk vil gjøre konsekvent? Med et ord – gitt.

Kanadiske forskere tok 58 inaktive hundeeiere og tildelte dem tilfeldig en av to grupper. En gruppe ble utdannet om helsemessige fordeler for hunder fra å gå og fortalte hvor mye forskjellige raser som trengs for å gå hver dag for å holde seg friske. De fikk også en ganglogg for å sikre at hunden fikk nok trening. Folk ble ikke utdannet om hvordan turgåing ville hjelpe dem, men fortalte heller hvor mye hunder trenger å trene og hvorfor det er viktig at hunder skal være sunne. Den andre gruppen fikk ikke denne utdannelsen. Begge gruppene fikk pedometre å bruke når de gikk selv og hundene og gangavstanden ble sammenlignet etter tre måneder. Folk lærte om helsemessige helsemessige og vandrende gikk betydelig mye mer enn de som bare gikk for seg selv. Før folk hadde fått opplæring i at hunden deres trengte daglig å gå for helsen, gikk de hundene sine i gjennomsnitt 42 minutter per uke og gikk ytterligere 15 minutter uten hundene sine. Etter å ha lært hvorfor turgåing er viktig for hundene sine, tredoblet de nesten hjørnetannen sin til 112 minutter per uke, med ytterligere 38 minutter gikk uten hundene sine.

En annen studie utført i Japan undersøkte mennesker om hjørnetokgang, og utforsket en rekke potensielle faktorer som kan bidra til hjørnetann – følelser av hengivenhet til hunden sin, med tilgang til gode hjørnetannende parker, se andre gå hundene sine. Selv om du kanskje tror at disse faktorene ville være viktige, var forskjellen mellom mennesker som ofte vandret hundene sine og de som ikke gikk hundene sine, skyld – følte en plikt til å måtte gå hunden. De som ikke følte at de hadde en plikt til å gå sin hjørnetann tenkte på hjørnetann og planla å starte hjørnetann, men aldri gjorde det. Det var først da de hadde en skyldfølelse over å ikke gå hjørnetann at de faktisk ble vanlige hundeturere.

Så for alle dere valper der ute, begynn å jobbe med de ynkelige utseendet, triste øyne, små pynker og total spenning når du hører ordet “gå.” Ikke skam deg for å få eieren din til å føle seg skyldig over å ikke gå deg. Bruk den skylden for å få eieren din på en vanlig gangplan. Det er fantastisk for dere begge!

For å hjelpe deg i gang med din
Dog Walking Program, klikk her
for en hjørnetannskalender.

Helsemessige fordeler med kjæledyr